«Я открыла в Иркутске школу семейного обучения. Максимум жизни сильной женщины

Особенно важно понять, что времени не хватает, прежде всего, именно бездельникам. Или людям, которые рассчитывают своё время только на маленький кусочек своего времени. Потому что люди, которые хотя бы отчасти распределяют своё время – знают, что времени всегда достаточно. Достаточно для главного.

Что значит «распределять» своё время? Время – понятие философское и спорное. Но, тем не менее, опуская все философские рассуждения, мы можем распределять своё время, оценивать каждое действие во времени, хронометрировать свои действия, что помогает систематизировать всё, что Вы делаете и распределять всое время более качественно в будущем.

Есть много «мелочей», из которых собственно и состоит жизнь обычного земного человека, и которые обычно не учитываются, например:

• Домашние заботы (которые между прочим у женщин занимают достаточно много времени): поставить стирку, развесить белье, погладить, приготовить завтрак, обед, ужин и пр.;
• Посетить школьное собрание;
• Помочь детям с домашним заданием;
• Позвонить родителям;
• Пообщаться в социальных сетях;
• Ответить (обязательно!) на электронные письма;
• Время на дорогу;
• Время на сборы;
• Просмотр фильмов, новостей, передач;
• Чтение книг, журналов и т.д.;
• Погулять с детьми…

Список может быть велик.

Я также встречаю людей, которые планируют только те дела, которые «не обычны», например, написание отчёта о проделанной работе – не планируется, потому что «и так понятно, что нужно сделать»…

Важность распределения времени заключается в том, чтобы всегда помнить о том, что мы конечны. Мы (люди), биологическая масса, у которой есть пределы возможностей, внимательности, усидчивости и т.д. Которым нужно спать, кушать, и т.д. Понятно, что если при распределении своего времени Вы не учтете элементарно количество времени на сон, а это очень индивидуальное количество времени, и здесь важно учитывать собственные потребности, то Вы со 100%-ой вероятностью провалите какое-нибудь важное дело, потому что элементарно не будете соображать из-за недосыпа. Поэтому, когда Вы планируете своё время, Вы одновременно планируете, расход и приход своёй энергии, возможности своёго Я, Вы бережно относитесь к себе. И это, на мой взгляд – самый верный подход. Потому что, если Вы будете относиться к себе попустительски и пребывать в иллюзии, что Вы – всемогущи, и планировать себе больше, чем Вы можете, то Вы очень быстро поймёте, что Ваше здоровье – тоже конечный и ограниченный ресурс. Вы будете больны и немощны, а это значит, Вы не сможете полноценно и в то время, в которое планировали Выполнить задуманное. Вы не сможете в возрасте 80-ти лет и более совершать длительные и такие нужные в этом возрасте прогулки, Вы просто можете стать в тягость своим детям.

Не верно заставлять платить других людей за Ваши планы и намерения. Если у Вас есть дети, они не должны платить за то, что Вы заняты и не можете уделить им время, если Вы замужем, Ваш муж не должен платить за то, что Вы работаете и т.д. Это просто не прилично. Вы должны, как минимум, поставить в известность близких людей о Ваших намерениях. Максимум договориться со всеми, кто вовлечён в процесс Вашей деятельности.

Шаг 1: примите решение о распределении времени в течение года. Я, обычно отталкиваюсь от времени, которое планирую посвятить работе.

Например:

В году обычно 365 дней, которые складываются обычно в 52 недели.

В каждой неделе, обычно 2 выходных дня, это получается 104 выходных дня. Остаток рабочих дней составляет порядка 261.

В нашей стране, которая очень любит праздники и соответственно выходные дни, уже самом производственным календарем установлено, что 10 дней все отдыхают в январе, 1 день в феврале, 1 день в марте, 2 дня в мае, 1 в июне и 1 в ноябре. Итого: 16 выходных дней предусмотрено государством. Если Вы – семейный человек, и в Вашей семье есть дети, которые будут отдыхать в эти праздничные дни, муж (жена), которые работают по государственному календарю – Вам обязательно нужно сразу согласовать своё рабочее расписание.
Если сложить уже имеющиеся 104 выходных с 16 календарными праздниками получим внушительную цифру – 120 дней! Тут уж каждый решает для себя сам как поступить. Отдыхать на полную катушку или приспосабливать своё расписание все-таки на 104 выходных. Или 52 – для тех, кто предпочитает иметь 1 выходной в неделю.

Кто-то, может быть, не может работать в календарные праздники, потому что Заказчики отдыхают…

В общем, каждый сам для себя принимает решение о количестве выходных и заранее «рисует» их себе в сетку года. И обязательно, если есть семья, договариваетесь со своей семьей, или ставите членов своей семьи в известность о своих выходных, когда Вы на полном доступе.

Для работающих и семейных женщин я рекомендую выделять, как это принято у научных работников, «библиотечный день» (примерно 1 раз в 3 месяца), т.е. день, в который Вы НИЧЕГО не делаете по дому, по работе, а посвящаете его целиком себе любимой и наполняете его тем, чем хотите Вы. При этом должно выполняться условие – если Вы дома, то дома никого не должно быть. Это может быть день среди недели…

Для бизнес-тренеров и консультантов, у которых обычно календарные выходные как раз являются самыми жаркими рабочими днями, нужно выделять себе выходные в течение недели, так, чтобы опять же члены вашей семьи могли вами воспользоваться.

Давайте примем, что Вы выбрали 104 выходных дня (в которые уже включены 16 календарных праздничных дней), которые вам тоже нужно будет наполнить. Наполнить выходные можно домашними заботами: покупкой продуктов, поездками в кино с детьми, поездками на базы отдыха, глажкой, стиркой и т.д. Т.е. теми делами, в которые может быть вовлечена вся семья.

Теперь вернемся к дням рабочим, которых мы насчитали 261.
Теперь о времени: 261 день*24 часа=6 264 часа. Думаете это много?
Обычному человеку нужно 8 часов на сон, некоторым людям достаточно 6-ти, 4-х, 2-х часов на восстановление сил. Здесь тоже важно понаблюдать за собой. С помощью экспериментов определить оптимальное время на сон: четное, или не четное количество часов вам нужно. Во сколько оптимально ложиться спасть, во сколько просыпаться? Критерии достаточности сна: Вы просыпаетесь отдохнувшим, голова ясная, лицо не опухшее, тело не ломит. Понятно, что в данной статье мы не будем углубляться в тему качественного сна.

Примем, что спать таки нужно 8 часов, итого из 24-х часов суток у Вас остается 16 часов.
Из этих 16-ти часов, как минимум 1 час (у женщин) уйдет на душ и прочие дела.
1,5 часа на приготовление ужина и ужин. Если Вы готовите ещё и обед, то плюс ещё 1,5 часа. В любом случае, минимум 2 часа в день Вы потратите на пищу. 2 часа, как минимум, нужно уделить на общение с детьми и мужем.

Считаем: 1 час на чистку «перышек» + 2 часа прием пищи + 2 часа на общение = 5 часов.
Остаток 11 часов. Примите решение – все ли время Вы будете вкладывать в работу?
Если Ваша карьера в самом начале, то ответ очевиден – все. Но опять же, каждый решает сам.
Если Вы считаете, что в работу Вы будете вкладывать 8 часов, и при этом Вы работаете не на хоум-офисе, то нужно ещё (обычно) 1 час на доставку своего тела в разные географические точки.
8 + 1 = 9 часов.

У Вас остается 2 часа, которые Вы можете вложить во всё, что захотите.

Понятно, что можно (и я рекомендую) разработать систему запараллеливания домашних дел (точно так же как это происходит в бизнес-процесах в компаниях). Вы найдёте много моментов для усовершенствования организации комфортной жизни дома. Для этого можно использовать подход «ТРИЗ-ШАНС» по формированию бизнес-процессов, этот подход идеально подходит к организации домашнего пространства. После этого, Вы, разработаете алгоритмы действий, инструкции и пр.

При этом мужчинам, у которых есть достаточно хорошая жена гораздо проще, потому что им остается только покушать, и они не тратят времени на готовку пищи.

У Вас получится примерно такая сетка. Даю пример для работы, потому что остальное Вы можете сделать по аналогии:

ПРИМЕР 4.

Сетка по году

	20 раб.дн.*8часов = 160 часов	23 раб.дн*8 часов = 184 часа
		Сентябрь

Шаг 2: примите волевое решение, во что вкладывать рабочее время и личное время.
Если Вы этого не сделаете, то Вы очень рискуете стать членом виртуального Клуба по . При этом не важно, в какой сфере, личной или рабочей. Например, Вы планируете написать статью. Значит, Вам нужно сразу определить свои работы во времени, например:

ПРИМЕР 5.

	Наименование работ		Время факт	Дата (примерно)
	Составление плана статьи в пунктах и часах. Проанализировать имеющиеся в наличии материалы для того, чтобы обозначить (запланировать) темы для поиска (поиск материала)
	Изучить Интернет на наличие материала (поисковик), просмотреть ссылки, создать перечень нужных для статьи ссылок. Ответить на вопрос: нужны ли дополнительные материалы (опрос, книги, журналы и т.д.)
	Если нужны книги, журналы и т.д. – запланировать поиск и изучение

Понятно, что 17.02.2011 Вы запланируете себе остальную работу по написанию запланированной статьи.

Понятно, что столбец «дата» Вы заполняете в зависимости от уже имеющейся наполненности Вашего расписания.

Столбец «время факт» нужен для того, чтобы фиксировать время, которое было затрачено по факту. Этот столбец Вы заполняете по ходу действия. Это действие называется хронометраж.

ПРИМЕР 6.

	Наименование работ		Время факт	Дата (примерно)
	Тщательное изучение отобранного материала (п.2) разнесение по п.п. плана статьи. Сделать сноски – свои примечания, мысли.			21.02.2011г. 2 часа
				22.02.2011г. 3 часа
	П.1 статьи
	П.2 статьи
	П.3 статьи
	Окончание статьи
	Вычитка статьи самостоятельно. корректировки
	Вычитка статьи независимыми экспертами. Получение статьи обратно. Корректировка по результатам вычитки	До 5-ти часов

Итого запланировано в феврале: 17 часов; в марте: 9 часов. По п.10 понятно, что с независимыми экспертами нужно договориться заранее, если они Вам нужны.

Таким образом, Вы можете тщательно планировать в действиях и во времени каждое дело. Понятно, что вам нужно будет определить результат, к которому Вы стремитесь и описать этот результат для себя. Понятно, что некоторые дела невозможно запланировать сразу и навсегда, что нужно будет вносить корректировки в план. Но заполнение подобных таблиц позволит Вам оценивать свои временные затраты заранее, а не постфактум.

Шаг 3: корректируем сетку по году в соответствии с планом

ПРИМЕР 7 .

Рабочее время: 15 раб.дн.*8часов = 120 часов	20 раб.дн.*8часов = 160 часов	23 раб.дн*8 часов = 184 часа
	Статья – 17 часов	Статья – 9 часов
	Остаток: 143 часа	Остаток: 175 часов

Таким образом, Вы видите сколько у Вас есть реального рабочего времени. Вы можете планировать загрузку своего «производства» на весь год.

Для бизнес-консультантов и бизнес-тренеров (т.е. для тех Специалистов, у кого нет «оклада», кто работает «сам на себя») эта сетка связана с финансовым планом. То есть, Специалист может без труда рассчитать сколько времени должно быть продано для финансового обеспечения, сколько времени он может вложить в публикации, разработки, исследования, в работу у Заказчика, на работу в кабинете и пр.

Так, например, если у Вас планируется корпоративный тренинг, то согласно нормированию времени работ по корпоративному тренингу (в таблице приведены только действия тренера!):

ПРИМЕР 8.

Действия	время/час	Время факт	Дата по Договору
1. Тренинг (подготовка, проведение, оценка). Всего времени
1.1. Работа тренера ДО тренинга:
Уточнение запроса, вывод по усредненным анкетам.
Программа тренинга с обоснованием цели; задач; пунктов тренинга на основе анкет участников и руководителей.
Утверждение программы (как правило встреча)
1.2. Работа тренера ВО время тренинга			11.04. – 12.04.2011г.
1.3. Работа тренера ПОСЛЕ тренинга. отчёт после тренинга на 10 участников			20.04. должно быть принято Заказчиком, поэтому:
Написание отчёта
Вычитка ассистентом на согласованность текста и ошибки
Корректировка по замечаниям ассистента. Отправка Заказчику
Корректировка по замечаниям/пожеланиям Заказчика
1.4. отчёты после оценки внедрения

Итого на март запланировано: 4,5 часа; на апрель: 26 часов; на май: 5 часов.

И снова возвращаемся к сетке по году:

ПРИМЕР 9.

Рабочее время: 15 раб.дн.*8часов = 120 часов	20 раб.дн.*8часов = 160 часов	23 раб.дн*8 часов = 184 часа	21 раб.дн*8 часов = 168 часов
	Статья – 17 часов	Статья – 9 часов
	Тренинг – 4,5 часа	Тренинг – 26 часов	Тренинг – 5
	Остаток: 138,5 часа	Остаток: 149 часов	Остаток: 163 часа

Шаг 4: работаем с сеткой на месяц.
Например, сетка на апрель 2011 г.

Просто разносим то, что уже запланировано в сетку. Можно привязываться ко времени в этой сетке, если есть уже намеченные временные отрезки, можно просто указывать количество времени.

Это поможет более качественно распределить свои усилия. Что это значит? Например, если у вас запланирована уже работа по написанию статьи на один день в количестве 4-х часов, ясно, что Вы устанете, поэтому на оставшееся рабочее время нужно запланировать работу иного рода: например изучение материалов, или что-то иное, что позволит «разгрузить» голову. Или, например, у вас запланирована большая встреча с Заказчиком по утверждению бюджета. Обычно такие встречи связаны с жестким переговорным моментом. Понятно, что дополнительные жесткие встречи в этот день лучше не планировать, а запланировать что-то, что «разгрузит» вашу психику. Понятно, что распределение энергии дело сугубо индивидуальное.
Вносим в сетку на месяц то, что запланировано в примерах и дополнительно для примера элемент из частной жизни на 6 апреля:

ПРИМЕР 10.

Апрель 2011 г.

		11 9-00 17-00 тренинг
		12 10-00 17-00 тренинг	19 Корректировка отчёта – 0,5
	17-00 собрание в школе
		14 Отчет после тренинга – 4 часа (видно, что остается 4 часа)
		15 Корректировка отчёта – 0,5

Понятно, что когда у Вас есть план на месяц, Вы вносите в сетку, то, что вошло в Ваш план.
У меня такие сетки готовы на год, они вклеиваются в ежедневник перед каждым календарным месяцем.

Зачем нужно хронометрировать время?

Ответ на этот вопрос отлично дан в книге Даниила Гранина: Эта странная жизнь, посвященную учёному А.А. Любищеву.

Я пришла к этой мысли самостоятельно после нескольких лет традиционного планирования. Под «традиционным планированием» я подразумеваю планирование действий во времени, как это показано в моих примерах. Но опыт показал, что не всегда при планировании можно учесть все нюансы, более того, некоторые незначительные казалось бы нюансы забываются во времени и когда происходит столкновение с ними вновь начинаешь ругать себя за не учёт прошлого опыта. Затем, при планировании, особенно в начале сложно даже прикинуть иногда сколько нужно времени на то или иное действие. Хронометраж же даёт честную (а не выдуманную) картинку в целом: сколько времени тратится на переключение с одного дела на другое, позволяет понять с каких именно дел тратится на переключение больше времени. Вы понимаете свою собственную эволюцию от начала действия до постановки автоматического навыка. Вы можете создавать алгоритмы действий для того, чтобы передать кому-то какие-то блоки работы, при этом Вы можете очень точно определить (установить) эволюцию иного человека до его постановки навыка. Таким образом, при хронометрировании Вы получаете отличное и правдивое нормирование времени.

Это верно и для домашних дел. По опыту знаю, что многие хозяйки не рационально тратят время и организуют пространство.

«И опыт, сын ошибок трудных» мог бы и не состояться, если бы я давно перестала считать себя самой умной, а стала бы искать аналоги, примеры и т.д.

Специально для работающих мамочек

Вот две, на мой взгляд, важные цитаты из упомянутой выше книги Даниила Гранина "Эта странная жизнь":

1. «Система жестока: она заставляет вести правдивый учёт. Приписать лишнее - значит признать свою малую мощность: ушло много времени на небольшую работу - от тупости, что ли? Убивать часы - значит зафиксировать лень или плохую организованность: куда пропало время?»

2. «Фанатичность, нетерпимость, аскетизм - чем только не приходится платить ученым за свою мечту!
Личная жизнь с её переживаниями не должна мешать работе; переживаниям и прочим волнениям и горестям отведен свой час под рубрикой «домашние дела».

Последнее замечание очень важно особенно, для работающих мамочек, которые постоянно отвлекаются на звонки своим деткам. Ваша задача, уважаемые – организовать время и пространство своих деток. Если же что-то случилось, то это УЖЕ случилось, Вы уже НИЧЕГО сделать не можете. Поэтому, спокойно делайте то, что запланировано.

Отличный пример из жизни Аллы Борисовны Пугачёвой: когда ей сказали о смерти её матери, она стояла за кулисами и должна была вот-вот выйти на сцену. А.Б. сказала тогда: «я ничего не слышала. Об этом Вы мне скажете после окончания концерта». И пошла работать.

На самом деле, когда Вы взяли на себя некоторые обязательства, они должны быть выполнены. Переживать личные проблемы Вы сможете потом, в строго отведённое для этого время со смаком, на всю глубину и ширину. Опять же, запланированная работа, а главное её результат отвлекают от личных неурядиц и проблем, которые есть в жизни каждого живого человека.

Но, ещё раз о важном – каждой роли своё время и место.

Понятно, что планировать нужно все действия: от работы до бытовых мелочей.

Такая жизнь дает лучший пример вашим детям, нежели длительные обучающие программы и разговоры. Особенно родителям важно понять, что дети делают и получают в навык ровно то, что

Вы делаете, а не то о чем Вы говорите.

ПРИМЕР 11. «Законы Ликурга не были записаны. По его мнению, всё, что важно и необходимо для счастья государства, должно войти в обычай и образ жизни граждан с самого раннего детства. Вот почему основное внимание законодателя было обращено на воспитание детей».

«Ликург считал, что заботу о детях надо начинать с заботы о матерях. Женщина должна быть здоровой и весёлой. Только тогда её дети будут крепкими и сильными».

Просто помните о том, что все мы, как родители делаем – является основой будущей самостоятельной жизни Ваших детей.

Возможные вопросы (те, которые я уже встречала):

1. Как быть, когда ребёнок совсем маленький?

1.1. Нужно планировать рождение детей. Например, последний зачет на 4-м курсе Госуниверситета я сдавала со схватками, на зачет пришла уже с сумкой для отправки в родом. Сначала – дело, потом все остальное:). Третьего ребёнка я родила во время рождественских каникул. Просто планируйте.

1.2. Дайте месяц себе и ребёнку наладить контакт друг с другом, с семьей. Т.е. старайтесь первый месяц после родов не работать. Это позволит вашему малышу набраться сил, уверенности, а Вам узнать его характер, под который Вы потом будете подстраиваться.

1.3. Пока ребёнку не исполнилось 4-х месяцев можно работать в дневные часы.

1.4. После 4-х месяцев можно использовать для работы ночь, днем спать вместе с ребёнком и делать домашние дела.

1.5. После года, 1,5 лет, можно нанять няню на дневные часы.

1.6. Если Ваш ребёнок «не дает» Вам работать, Вам нужно поработать над собой. Потому что спокойная уверенная мама – спокойный, уверенный ребёнок. Иначе не бывает.

На мой взгляд, декретный отпуск – большое зло для огромного количества женщин. Часто в это время распадаются семьи. Причины очень просты: женщина перестает хорошо выглядеть, причём как на последних сроках беременности, так и после рождения ребёнка. Соответственно перестает быть привлекательной для мужа; женщина отупляется, сужает свой мир до созерцания содержимого подгузника; женщина становится раздражительной.

Типичная ошибка, которая совершается женщинами – они пытаются заставить мужа помогать с малышом. Меня по сей день занимает адекватный ответ на вопрос: «Зачем требовать от мужа помощи в стирке пеленок, и прочих типично материнских заботах?». По сей день я слышу типичный ответ женщин: «Чтобы помогал, мне тяжело». Очень слабое и губительное решение заставлять мужа помогать с ребёнком. На мой взгляд, решение родить ребёнка принадлежит целиком женщине. И женщина должна отдавать себе отчёт в том, что хлопоты лягут на её плечи. И снова не нужно делать вид жертвы. Ведь рождение детей и уход за младенцем – типично материнская функция, но никак не мужская. В моей семье есть такое мнение: жизнь непредсказуема, поэтому рожай ровно столько детей сколько сможешь сама, если что вырастить и воспитать. Если не хватает сил, значит ребёнок рожден от глупости. Если муж видит замотанную жену, кричащего ребёнка, которого к тому же пихают ему на руки, не дай бог, ещё и грязного, то он просто перестает ориентироваться в реальности.

2. Как быть, когда ребёнок болеет?

2.1. Дети до 5-ти лет редко болеют просто так. Обычно (я имею в виду генетически здоровых детей), они используют болезнь, как манипуляцию для получения ещё большего внимания. Это нормально для развития ребёнка, пока он проверяет мир и себя на границы дозволенного. Поэтому, рекомендация простая – лечить без фанатизма, без истерик, при этом, выполняя запланированную работу. Ребёнок очень быстро понимает, что болеет он или нет, мама в любом случае делает свои запланированные дела.

2.2. Важно сразу оговаривать с ребёнком (возможно уже от года), что он безусловно важен, но он не составляет всю мамину жизнь. У мамы есть собственные планы.

3. Как быть, когда болеешь сам?

3.1. Если Вы верно распределили свою энергию, Вам не зачем болеть. Просто помните о том, что болезнь – это сигнал организма на Ваши неверные действия.

3.2. Если болезнь – Ваш любимый невроз на стрессы и пр. внешние воздействия, Вам нужно планировать жесткие встречи ещё тщательнее.

3.3. Вообще, всегда помнить о том, что если организм решил Вас «вырубить», Вы просто перегрузили себя. Те из Вас, кто особо не загружен и тем не менее болеет – это от лени и от отсутствия цели. Людям, у которых есть цель обычно некогда болеть.

4. Как быть, когда семья не разделяет твоих планов, считает, что они для меня самые главные и пр?

4.1. Прежде всего нужно доказать своё право на свои личные планы. Доказать результатами.

4.2. Договориться с семьёй. Обычно, этот вопрос задают люди, которые используют своих близких в качестве щита для защиты своей лени, инертности, трусости и т.д.

Самое страшное, по-моему – это обернуться назад и не увидеть ничего… пустоту… Когда мы не планируем свою жизнь, мы всегда ощущаем пропасть позади себя… Планируя, мы кирпичик за кирпичиком выстраиваем здание результатов, которые можно потрогать, пощупать, дать попользоваться другим людям… тогда прошлое становится правильным шкафом, в котором есть необходимые вам вещи (опыт, знания, умения, истории, воспоминания) на известных нам полочках.

Не стоит уговаривать себя: я – женщина, мне сложнее… помните, что «неудачники сами программируют неудачи в будущем».

Успехов, в управлении собственной жизнью!

АБУ НУВАС (747/762–813/815), арабский поэт, представитель возникшего в арабской литературе VIII в. течения «обновления». Родился в Хузистане, в семье бедняка. В юности Абу Нувас оказался в Басре, где вошел в кружок поэтов. Репутация неблагочестивого и вольнодумного человека помешала его придворной карьере, однако он был принят при дворе Харуна ар-Рашида , некоторое время жил при дворе египетского эмира, в конце жизни был придворным поэтом багдадского халифа аль-Амина.

Перу Абу Нуваса принадлежат стихи всех традиционных жанров (сатиры, элегии и т.п.), кроме того он считается основоположником особого жанра охотничьих касыд – тардийят, поскольку до него описания охоты присутствовали в касыдах лишь как их элемент. Неувядаемую славу поэту принесли его стихи о вине – хамрийят. Он создал новый канон жанра застольной лирики. Застольные песни Абу Наваса не только входили в панегирики в качестве вступления к основной части, но и становились самостоятельными произведения, воспевающими гедонистический образ жизни как некий идеал, и рисующий живые сценки дружеских пирушек.

В последние годы жизни поэт написал ряд стихотворений благочестиво-назидательного, аскетического характера, выражающих раскаяние в беспутной жизни и стремление примириться с религией. Эти стихи составили цикл «зухдийят».

Стихи Абу Нуваса отличаются яркой образностью и богатством поэтической фантазии, сочетающимися с ясностью и простотой изложения.

«Вот как ответила спартанская царица Горго одной иностранке, когда та упрекала спартанок в том, что женщины у них распоряжаются своими мужьями: «Но ведь мы и рождаем мужей». Ликург. Законы. биография .

​​​​​​​Девочки, воспитанные на таких сказках, как «Золушка», «Спящая красавица» и другие подобные сказки, и не осознающие своей ответственности, не могут быть счастливы. Эти девочки, когда вырастают, считают по определению, что нужно просто подчиниться любым обстоятельствам и с успехом разыгрывать роль жертвы, быть максимально несчастной. В этом случае обязательно появится «принц», который оценит жертвенность по заслугам, посадит на коня и сделает их жизнь чудесной и сказочной. И сделает Он так только потому, что сама выросшая девочка, без усилий является «подарком». Только мало кому приходит в голову, что все сказки заканчиваются свадьбой, и ни одна не рассказывает действительно о жизни. А вот разобраться в сути большинство «девочек» не старается.

А вы? Во имя чего Вы живёте жизнь? Для чего Вы работаете?

«Не смерть страшна.
Страшна бывает жизнь,
Случайная, навязанная жизнь…
В потёмках мне подсунули пустую,
И без борьбы отдам я эту жизнь»

Омар Хайям

С 5-ти лет я знала, что я хочу быть публичной и значимой личностью. Самое главное желание – не быть такой как «все», а значит нужно выбрать «уникальную» профессию.

С 14-ти лет я знала, что одна из моих важнейших целей заключается в том, чтобы мои дети мной гордились. При этом, чтобы они гордились мамой (т.е. мной), не потому что она «мама» и «самая лучшая» по определению, а за конкретные поступки, стиль жизни. Основное – учить их только тому, что делаю сама. Быть примером. А чтобы быть примером, нужно действовать, действовать и ещё раз – действовать.

В то же время появились наброски критериев «причин гордости», которые в последствии, примерно к 24-м годам сформировались таким образом:

1. Выглядеть молодо, быть стройной. Идеально, когда моей дочери будет 20 и больше, посторонние люди должны принимать меня за её сестру.

2. Обладать социальной значимостью.

2.1. Быть лучшей (ну или по крайней мере одной из лучших) в своей профессии. Быть известной в профессиональном круге;

2.2. Написать как минимум 1 книгу, которая будет практически полезна Специалистам;

2.3. Иметь право обоснованного собственного мнения, с которым будут считаться другие люди. Идеально, добиться такого статуса и положения, чтобы социально значимые люди нуждались в моих рекомендациях, нуждались бы в моей оценке.

2.4. Обладать большим количеством полезных связей таким образом, чтобы работала поговорка «не имей 100 рублей, а имей 100 друзей».

3. Зарабатывать достаточное количество денег. Основное – не экономить. Идеально, чтобы хватало на «всё» для того, чтобы баловать детей.

4. Родить и хорошо воспитать не менее 3-х детей, одним из детей обязательно должен быть мальчик, при этом первые 3 пункта должны выполняться постоянно.

Я должна хорошо воспитать своих детей. Хорошо – значит:

4.1. Хорошо воспитанные дети – это дети, которые умеют вести себя в обществе в возрасте от 3-х лет. Основное: не перебивают говорящих, умеют слушать, умеют обосновать своё мнение без агрессии и спора, умеют верно, понимать текущую ситуацию и выбирать подходящую модель поведения, умеют поддержать разговор. Понятно, что я перечисляю далеко не все критерии.

4.2. Имеющие собственные ценности и планы на жизнь. Идеально – не мои, а их собственные ценности и планы.

4.3. Умеющие трудиться.

4.4. Красивые (умеющие ухаживать за собой, тренированное тело, чистая и красивая одежда) и здоровые (не болеют часто, как остальные дети, умеют управлять своим здоровьем).

4.5. Счастливые – получающие удовлетворение от своей жизни и деятельности, достигающие своих целей, счастливый брак и другое, что они сами вложат в это понятие.

4.6. Талантливые, отличающиеся от среднестатистических детей, а впоследствии и взрослых людей. Талантливые – значит обладающие чем-то, что они умеют делать во много раз лучше, чем другие люди и умеющие шлифовать свой талант.

Как видите, в моей карте мира не было мужа и отношений с мужем. По этой причине я долго не нуждалась в действительно семейных отношениях. Мой путь был построен по принципу: я и мои дети.

После 30-ти лет, когда я увидела и оценила результаты своего труда в детях, увидела, что дети практически выросли с установкой, что мама – главная и только мама всё может. Когда я увидела, что у моих старших детей нет ценности семейных отношений, я пересмотрела свои цели. В систему «для чего» добавилось:

5. Быть хорошей женой:

5.1. Изучить, понять, что такое «хорошая жена».

5.2. Уметь делать так, чтобы муж был успешен и счастлив.

5.3. Быть счастливой в брачных отношениях.

6. Быть частью большой семьи и уметь поддерживать комфортные семейные отношения.

6.1. Хорошие и комфортные отношения с родителями.

6.2. Хорошие, комфортные и дружеские отношения со своей родной сестрой, с двоюродными сестрами. Суть: чтобы мои дети всегда чувствовали себя подстрахованными и частью большой семьи, где много братьев и сестер, чтобы могли черпать от туда силы и стабильно хорошую самооценку.

После 35-ти «догнал» страх старости. В какой-то момент я осознала, что здоровье, выделённое на жизнь – конечно, а пенсия, которую планирует мне давать государство – нищенская.

7. Быть здоровой.

7.1. Правильное питание.

7.2. Постоянный контроль за состоянием своего здоровья.

7.3. Постоянные физические нагрузки.

7.4. Позволить быть себе «старой» после 70-ти. При этом, моя старость должна быть комфортной для окружающих (не нуждаться в помощи, которая будет травмировать моих близких).

8. Быть достойно обеспеченной на пенсии.

8.1. Сформировать себе пенсионное обеспечение.

8.2. Быть способной делать подарки своим близким (детям и внукам) не те, на которые «хватает денег», а те, которые они хотят.

8.3. Оставить после себя хорошее наследство, которое позволит моим потомкам заниматься тем, что им нравится, развиваться, а не выживать.

В идеале, мне нужно было последние 3 пункта вкладывать в свои цели сразу. Но это уже «опыт сын ошибок трудных». Очень надеюсь, что данная статья поможет молодым людям сразу сформировать цели по всем сферам своей жизни.